簡単エクサで痩せると噂の佐久間健一著「体幹リセット」その効果と頭痛☆体験記

 あなたは「体幹」ってご存知ですか? 最近は、「体幹リッセト」ダイエットなんて流行っていて、以前、テレビ番組で何度も取り上げられたのをご覧になった方も多いと思います。 このダイエットが流行るまでは、「体幹を鍛える!」という言葉は、「アスリートのためにある」ものだとばかり、私は思っていました。 サッカー選手・野球選手・フィギュアスケート選手などの話を聞くと、この「体幹」を鍛え…

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